Úgy néznek ki, mint a közönséges levelek, de számtalan egészségügyi előnnyel rendelkeznek.
A babérlevélről van szó.
Az ókor óta híres, gyakran a konyhában ételek készítésére használták, a babérlevélnek nem sejtett tulajdonságai vannak.
A babérlevél tea formájában vagy ételhez adva fogyasztásának előnyei:
– nagyon hatékony a megfázás, az influenza és a légúti fertőzések elleni küzdelemben
– hatékonyan tisztítja a gyulladt torkot
– javítja az emésztőrendszert
– enyhíti az irritábilis bél szindrómát
– erősíti az immunrendszert
– segít a menstruációs ciklus alatt
– segít jobban aludni
– csökkenti a gyulladást a szervezetben
– csökkenti a rossz LDL koleszterint
– szabályozza a vércukorszintet
– vesefertőzéseket kezel, veseköveket eltávolít
– segít megnyugodni és ellazulni
– erősíti a haj gyökerét
– el távolítja a korpát
– segít a fogyásban
– eltávolítja a pattanásokat és a mitesszereket az arcról
– nagyon jó fejfájás, migrén kezelésére
– mivel megszünteti a fájdalmat a testben, nagyon hasznos ízületi gyulladás, reuma és ficam kezelésében
– el távolítsa a parazitákat a belekből
– megszabadít a horkolástól
Ősidők óta a babérleveleket meggyújtották és hagyták füstölni egy edényben, hogy eltávolítsák a negatív energiákat a házból.
Az illatnak köszönhetően megváltoztatja a hangulatot a házban.
A babérlevél vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag.
Magnéziumot, kalciumot, mangánt és vasat tartalmaznak.
Hogyan készítsük?
Tegyünk egy edénybe körülbelül 200 ml vizet, amelybe 3 babérlevelet teszünk. Tegyük a tűzre, és forraljuk körülbelül 10 percig.
Vegyük le a tűzről, és fedjük le, amíg kicsit kihűl.
Ezután leszűrjük és csészébe öntjük.
Adjunk hozzá egy szelet citromot 🍋 és egy teáskanál mézet 🍯 és keverjük össze.
Ezután élvezzük a babérlevélből készült készítményt / teát.
Napi 1 csészével fogyasztható. Figyelem nem szabad túlzásba vinni a fogyasztását ennek a teának, egy pár napig használjuk majg 2-3 napig szünetet kell tartani.