Karfiolos főzelék véressel, kolbásszal és puliszkával
Mit főzzek ma ebédre, hát még vacsorára? Egy érdekes és különös recept a mai eledel tipp ! Székelyes, parasztos, de annál finomabb ! Hozzávalók: 1 fél kilónyi friss karfiol 1-2…
Mindent a chia magokról – természetes szupereledel
Mik azok a "chia" magok ? Van aki "csiának", van aki "khiának" olvassa. Na de mire jók, mik is ezek a magok, s főként mire használhatóak ? Első látásra a…