Növényi alapú snackszelet (13g fehérjével! 💪🏽) | Magas energiatartalmú vegán snackek

A RECEPT HOZZÁVALÓI: (12 rúd)

150 g mandula – 1 csésze

100 g dió – 1 csésze

130 g tökmag – 1 csésze

50 g Goji bogyó – 1/2 csésze

350 g kimagozott SOFT datolya (zselészerű) – 2 púpozott csésze

1 csésze sima mandulavaj (265 g) VAGY választható dióvaj (lehetőleg sótlan)

1/4 teáskanál só (én rózsaszín himalájai sót tettem bele)

1/2 evőkanál őrölt fahéj VAGY ízlés szerint

Négyzet alakú serpenyő: 9 x 9 x 2 hüvelyk (23 x 23 x 5 cm)

Recept videoban