Ma egy új, frissítő hatású recepttel jelentkezünk, mely segíti a szervezetet, gyorsítja az anyagcserét és javítja a bélrendszer egészségét.
A recepthez szükséges hozzávalók:
– 2 nagyobb uborka
– 2-3 mentalevél
– 2-3 szelet gyömbér
Víz
Elkészítés módja:
Az uborkát meghámozzuk, majd kockákra vágjuk.
Turmixgépbe teszük őket.
Hozzáadjuk a mentaleveleket és 2-3 szelet gyömbérgyökeret.
Ha nem áll rendelkezésre friss gyömbérgyökér, használható őrölt gyömbérpor.
A hozzávalókat összeturmixoljuk, amihez vizet adunk, még egy kicsit turmixoljuk, majd fogyasszuk el.
Ügyeljen arra, hogy ne fogyasszon túl sokat. Naponta csak egy adaggal.
Ellenjavallatok: a receptben szereplő összetevőkre érzékeny személyek kerüljék a használatát.
A videó receptjé itt nézhető meg
