Ejszaka nem tudsz aludni, és természetes gyógymódot keressél rá?
Próbáld ki ezt a gyorsan és egyszerűen elkészíthető természetes készítményt, amely szinte minden alkalommal működik.
A következő összetevőkre van szükséged.
– tej
– fahéj
– szerecsendió
– 🍯 méz
Elkészítés módja: A tejet felforraljuk. Nagyobb mennyiség is felforralható.
A recepthez csak egy csészében elférő mennyiséget használunk.
Miután felforrt, öntsük a tejet egy csészébe és hagyjuk kicsit hűlni, majd adjunk hozzá egy kis őrölt fahéjat és egy kis szerecsendiót.
Összekeverjük.
Adjunk hozzá egy teáskanál mézet, és keverjük újra.
A készítményt kis kortyokban igyuk meg este lefekvés előtt.
Ellenjavallatok: a recept bármely összetevőjére allergiás személyek kerüljék ennek a készítménynek a fogyasztását.
A videó receptje itt nézhető meg
