Évek óta küszködők krónikus arcüreggyulladással, ami már engem is és a család többi tagját is zavarja.
Be dugul az orrom főleg ha teszem a fejem a párnára és reggel úgy ébredek, hogy egy nagy tüsszögés majd hangosan kifújom az orrom.
Zavaró és nagyon kellemetlen érzés. Igazából csak tudja meg érteni aki ezen kell át menjen rendszeresen.
Tudom, hogy más emberek is küzdenek ezzel az állapotal.
Találtam egy egyszerű receptet, ami ilyen esetekben segít.
Természetes hogy minden szervezet másként reagál, de nem árt, ha te is megpróbálod, hátha segít abban, hogy ne duguljon és ne folyjon az orrod reggelente, és ne szenvedj többet az arcüreggyulladástól.
A következő alapanyagokból kell elkészíteni:
– citrom 🍋
– kurkuma por
– kevés őrölt fekete bors
– forralt, de majd lehűtött víz
Hogyan kell csinálni?
Forraljuk fel a vizet majd hagyjuk kihűlni.
Amikor a víz langyos, ki öntunk egy cssészébe egy adag víz melyre tesszünk negyed teáskanál kurkumát, egy nagyon kevés őrölt fekete borsót és egy fél citrom levét.
Egy kanalal jól ösze keverjük és kis kortyokban igyuk meg.
C-vitaminban és káliumban gazdag a citromlé és nagyon ségíti az immunrendszert.
A kurkuma antioxidáns, gyulladáscsökkentő.
Azért kell egy kis őrölt fekete borssal keverni, mert a benne lévő piperin fokozza a kurkumin felszívódását a szervezetben..
Figyelem, a recept bármelyik összetevőjére ha allergiás reakciót hoz létre kerüljék a készítmény fogyasztását
A videó receptje itt nézhető meg